nach der Hl. Hildegard von Bingen

Samstag, 26. Jänner 2019, 10 bis 17 Uhr

Veranstaltungsort:
BH St. Hippolyt
Eybnerstraße 5
3100 St. Pölten

Tel: 02742/352 104-0

 

 

 

Was erwartet die TeilnehmerInnen:

  • Hildegardkräuter und ihre Wirkung kennenlernen
  • Die goldenen Lebensregeln der Hl. Hildegard
  • Entsäuern – Entgiften – Fasten
  • Ansteigendes Fußbad mit Kräutern, Leberwickel
  • Entspannungs – Bewegungs- und Atemübungen
  • Stärken der Viriditas
  • Achtsam innehalten – was belastet – was hält mich gesund

DGKP Beatrix Wondraczek, MAS Palliative Care

Das Leben bewusst zu erleben, ist für mich eine große Lebensvision. Manchmal überraschen uns existentielle Veränderungen und dann ändern sich auch plötzlich die Werte im Leben. Als ich selbst für eine Zeit im Rollstuhl saß, ist mir klar geworden, dass es nur einen Augenblick gibt – JETZT – , den ich zu erleben vermag. Kein Stein blieb auf dem anderen. Ab diesem Zeitpunkt begann ich, mich im Präsent-Sein zu üben, und ich übe mich darin noch immer – so viel und so oft es mir gelingen mag. Spiritualität und die Gewissheit, die göttliche Quelle unsres unendlichen Seins in uns zu finden, trägt mich, gibt mir ein tiefes Vertrauen. Ich sehe es als Impuls des Lebens, jetzt meine eigenen Erfahrungen weiterzugeben.

Meine Philosophie ist eine lebensbejahende Orientierung, in der Masken fallen können und pures Leben und Sein sich eröffnet. Dies braucht unsere volle Aufmerksamkeit und Achtung vor dem Lebendigen. Als zentrale Frage ergibt sich daraus: “Wie kann es in der Dynamik des Alltags gelingen, unsere Masken überhaupt zu erkennen und sie abzulegen?” Diese Frage ist der Leitfaden, an dem ich mein Angebot orientiere und an dem entlang ich Sie achtsam begleite.

Frau Wondraczek ist Fastenleiterin nach Hildegard von Bingen, Lehrbeauftragte an der Kardinal König Akademie im interprofessionellen Palliativlehrgang, Seminarleiterin und Trainerin in der Erwachsenenbildung. Noch mehr Informationen finden Sie auf Ihrer Webseite.